El Corazón de la Meditación Budista

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INTRODUCCION

Capitulo I
El Camino de la Atención

Capitulo II
Atención y Clara Comprensión

Capitulo III
Los cuatro objetos de la Atención

Capitulo IV
La Cultura de la Mente

Capitulo V y VI
El Método Birmano del Satipatthána

CAPITULO VI
Atención a la Respiración (ánápána-sati)